思いのままに 思いのままにブログの記事を作成をしています。

今日のスクールで
ボレー、ストロークの練習をしているとき
腰に違和感が走りました。
ぎっくり腰に近い感じでしたが、固まるほどのことはありませんでした。
どうしようかなと思いましたが、とりあえずそのまま続けました。
ボレーボレー、サーブ練習、ゲーム形式と進んでいきましたが
だんだん思うように動けず、最後はおざなりなプレーとなってしまいました。

現在、家で様子見です。