思いのままに 思いのままにブログの記事を作成をしています。

梅雨に入り、蒸し暑くなって（先週は台風で、そう厚くもなかったけど）
グリップが汗で滑ることが多くなってきました。

それで、ウエットタイプのグリップからドライタイプのグリップに巻き替えたんだけど
ウォーミングアップはスイートスポットでボールをとらえることを心掛けて軽く打っているので
何でもなかったのですが、コーチとのボレストでもう一発でボロボロ！

「うそ！」という感じで、毛羽立ってきて感触が悪くなってきました。
確かに汗で滑ることはなかったけど、手のひらから来る感触が悪い。

やはり、5,6年前に買ったままだったので、それが悪かったのでしょうか？

また、巻き替えなきゃ・・・。

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テニススクールに通っているのですが
スクールは準備体操を含めて80分のメニューです。

今日は、たまたま家を出るときに、体重を量っていました。
そして、スクールから帰ってきて体重を量ると、1.6ｋｇ減っていました。
梅雨入りし、湿度が高いといっても80分で1.6ｋｇは多いのでは？

毎日テニススクールに行けば、どんどん痩せること間違いなし！

どこかで、下げ止まりがあるって！

学生時代のクラブ活動を思えば、食べる量が半端ないので体力維持できたのかも。
今は、食べる量が減っているので夏に向けていいかも・・・。
運動量は減っても、汗をかく量は同じかもね！

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関西方面は、台風の影響で昨晩から雨が降り続いています。

近頃は、気温も上がり梅雨時期で湿度も高く、テニスをすると以前よりも汗をかく量が多くなってきました。

先日も、ロングストロークで打ち合っていると、手のひらの汗でグリップが滑り思うようなボールが打てませんでした。

冬場のグリップテープは、しっとり感があるウエットタイプを使っていたのですが、もう替え時のようです。

買いだめをしていた、kimony製のドライタイプに巻き替えました。

これで次は、グリップに不安を感じることもなく思いっきり打てそうです。

それに、サーブとかの時でも、滑ってラケットがスッポ抜けて、周りの人に怪我をさせるようなことがあれば、大変です。

仲間内でも、どうしてもウエット感がしっくりとしていて、質感の変更ができないという人もいます。

そのような人は、顔や腕の汗だけでなく手の平の汗も十分ぬぐって、プレーをした方が良いですよね。

ちなみにこのグリップテープは、テニス365の通販で買ったものです。
大分昔に、値引き率が大きなときにまとめ買いをしました。

使っていないので、経年劣化はないですよね。
数回打ってボロボロになったらどうしよう！

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ドイツで行われていたゲリー・ウェバー・オープンで、フェデラーが準優勝しました。
優勝は、ワイルドカードで出場したトミー・ハースです。
スコアは、7-6 (7-5), 6-4のストレートです。

フェデラーは今年30歳ですが、トミー・ハースは36歳です。
加齢のせいか不調に陥りランキングは100位圏外まで落ち込んでいました。
テニス界での驚きは、世界中に広まるのかな？

ちなみに、自分自身のバックハンドはトミー・ハースを参考にして練習しました。
もう、15年くらい前のことです。グリップもフォームも雑誌とビデオを見ながらまねていたものです。

今は、フェデラーのファンです。ナダル、ジョコビッチにランキングで追い抜かれ
力の衰えが見えてきましたが、バランスの良さやボールを打つタイミング
そしてプレースメント、どれをとっても最も参考にしたい人物です。

今は、芝のシーズンです。フェデラーもあと5,6年で現役終了となるのかな？
もう、そんなに長くないと思いますが、フェデラーの活躍を見逃さないようにしたいです。

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男子テニスツアーのゲリー・ウェバー・オープン（ドイツ/ハーレ、芝）でフェデラーはもう戦っています。

戦っているのは、フェデラーだけではなく、ナダル、マレー、ツォンガ等も同じです。
この間クレーの全仏が終わったところなのに、場所もコートも変えて戦っています。

「大変だなー」と思う反面、変なことを考えてしまいました。

自分たちはPCを使えば、目が疲れ視力が落ちたり、キーボードを頻繁にたたけば腱鞘炎になったり、
ストレスがたまって、胃腸など内臓を悪くしたりと、自分の体の何かを犠牲にしている。

テニスプレーヤーの彼らも、8時間労働ではないし、自分の肉体も精神面も鍛え試合でパフォーマンスする。
時にはけがもする。自分たちと同じように、体の何かを犠牲にして報酬を手に入れる。

酷使したり、時間をかけるレベルが、段違いな分高額報酬を得ることができる。
（ツアープロでも、高額報酬を得ることができない人もいる。）
そして、その期間は非常に短いし、退職金もない。

世の中、お金を得るためには、自分の何かを犠牲にしてその代わりにお金を得ているような気がする。
各人その効率や方法が違うだけ？

ちょっと変な考えですかね？

どちらにしても一般人とは違うし、あこがれの対象としてこれからも応援したいと思います。

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近頃、世界のトップ選手の話ばかり書いていました。
レベルは違いますが、身体がムズムズしてきたので
昨晩テニススクールに行ってきました。（優待無料振り替えです。）

優待無料振替とは・・・1月～3月の3か月間、レギュラークラスを休まなかった
ご褒美に、10月までに使用できる無料券が2枚発行されるんです。

で、その結果は、ウォーミングアップ後、すぐにコーチとのボレスト練習となってしまい
その、コーチとの打ち合いでほぼ体力を使い切ってしまいました。

後は惰性で、スクール生同士のラリーや、ボレーボレーをこなし、
ゲーム形式も、フルスイングはせずに返すだけ・・・。なさけない。

先週まで画面で見ていたあの風景はどこへ行ってしまったんだろう～！
同じようにできるわけがない！当然ジャン！

でも、同じようにできたらどんなに素晴らしいだろう。

イメージと現実のギャップに落ち込みながら、スクール生同士のゲームへと流れ
なんとかゲームでは2勝1敗。相方サーブが入らない。仕方ないね。

まあ、身体がムズムズしていたのはコーチとの打ち合いで収まりました。
割と今日は、さわやかな朝です。天気もいいし・・・。
さあ、今日も一日良い日でありますように！

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全仏が終わったばかりですが、男子よりも女子の方が混戦の様な気がします。
シャラポワは全仏を優勝して、生涯グランドスラムを達成しました。
2004年にもウインブルドンで優勝しています。
でも、絶対優勢かというとそんな感じでもありません。

シャラポワ、アザレンカ、ラドワンスカ、クヴィトバ、ストーザー
S.ウィリアムズ、ウォズニアッキ、リー・ナ
誰が優勝という飛び抜けた筆頭がいない状態度と思います。

男子Sはトップ4のジョコビッチ、ナダル、フェデラー、マレーの誰かという予測は誰でもが
同意見ではないでしょうか？
（ツォンガ、フェレール、ベルディヒが第2グループで穴馬的存在です。）

女子は誰？と聞かれても誰もが言葉に詰まるのではないでしょうか？
逆に言えば、誰が優勝戦線に名乗りを上げるのかわからないので面白いということにもなります。
2強、3強、4強というような時代ではないのでしょう。

セレナ、ヴィーナスの力が弱まり、エナンがいなくなり、クレイステルスも年を重ね
混迷の時代ですよね。

今年のウインブルドンは男子だけでなく、女子も見逃せない戦いになると思います。
今から楽しみです。

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ナダルの全仏優勝から一夜明けました。
まだ、フランスは余韻に浸っているのでしょうか？

全仏で早々に敗退した選手は、すぐに芝のコートで練習に入る。
そういう環境を作るのも、選手の実力のうちの一つでしょうか？
よいスタッフと応援してくれるスポンサーを見つけることも
戦いのうちの一つだということなのかもしれません。

さて、以前はクレーはナダル、芝はフェデラーという時代もありましたが
フェデラーは、全英で7度優勝していますが、クレーのナダルほど絶対勝者ではありません。
芝でも、ナダルやジョコビッチに敗戦しています。

さらに年齢を重ね、今年のウインブルドンは大混戦になると思っています。

2週間でクレーから芝へ感覚を慣らして、ベストな状態で戦える準備をしていると思います。
ナダルのさっそく芝のコートで練習しているのでしょうか？

また、楽しみな戦いの日々がやってきます。

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先週、右ひじ痛のため来期からお休みということで申請していましたが、
担当コーチから、バックハンドは両手打ちをやろうと言われました。

ウォーミングアップの時は、バックは両手打ちしていたのですが、
痛みはなく、ラケットでの球出しもバックハンドは両手打ちです。
女性のバックハンドのフォームを見ながら参考にさせていただきました。
じ～っと見ていたので、変な風にとられないかと、勝手に考えています。

ただ、ボレストではやはり、つい片手バックハンドとなってしまいます。
極力スライスで返しましたが・・・。やっているときは痛みはありません。

ゲーム形式での練習では、ほとんどバックハンドは使うことなく
フォアハンドとボレーのみでした。

最後の試合でも全くバックハンドは打ちませんでした。

スクールが終わって、シャワーを浴びて、少しマッサージをして
帰宅して、サロ●パスを肘に張ってサポーターをして
この日記を書いています。
サロ●パスのせいでしょうか？右ひじにしみる痛さです。

話は違いますが、テニスに行く前に買った500ｍｌの缶ビールを
冷凍庫に入れておいたのですが（早く冷えると思って）でも
帰ってきたらシャーベット状にまでなっているではありませんか！
今、そのシャーベットと融かしながらこの日記を書いています。

右ひじだけでなく、心が痛いです。
ビールのあては、キムチとハムです。

話は元に戻りますが、だいたい、明日の朝が痛いのです。
さて、この痛み、やはり一時休憩の痛みとなるのでしょうか？

スクールのみんなは、ガットをバボラのナチュラルに変えたら？とか
フェイス面の多きなラケットにしたら？とかアドバイスをくれます。

お金があれば・・・ね。
ボーナスからのおこずかいで頑張ってみようかな？
と甘い誘惑が押し寄せてきます。どうしよう！！！

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シャラポワが、クヴィトバに6-3, 6-3のストレートで勝利。
クヴィトバは昨年のウィンブルドンチャンピョンです。
その時のクヴィトバは素晴らしかった。

どうして、あんなに動けるの？
どうして、あんなボールが打てるの？

と、？？だらけのようなテニスをしていました。
だから優勝したのだとは思いますが・・・。

でも、今年の全仏はシャラポワがよかった。
シャラポワは、全仏では自身初となる決勝進出だそうです。
また、世界ランキングも４年ぶりに１位に。！！

シャラポワもけがなどで一時ランキングも下がり、優勝から遠のいていましたが
日本でもファンが多い彼女なので、土曜日の決勝はテニスファンなら必見です。

対するもう一人は、 第２１シードエラーニです。
第６シードのストザーに7-5, 1-6, 6-3のフルセットで、決勝進出を決めました！！
世界ランクは２３位のエラーニですがここまでの勝ちあがりで、勢いをつけ優勝をもぎ取るかも？


さて、今日は男子Sのベスト2が決まります。
フェデラーに勝ってほしいけど、決勝はジョコビッチVSナダルかな？

楽しさでわくわくします。自分がもっとテニスができれば・・・。さらに楽しいだろうな～。

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テニス全仏（ローランギャロス）オープン　男子シングルス　ベスト4がそろいました。
ジョコビッチ、フェデラー、ナダル、フェレールの4人です。

準決勝は、ジョコビッチVSフェデラー、　ナダルVSフェレール　の組み合わせとなります。

ジョコビッチとフェデラーは前の試合で双方とも大逆転の試合をしています。
精神的にも非常に高いレベルで揺るがないものを持っているし
技術的にも高くとても良い試合をすると思います。
体力的な面や、現状の精神面の強さではジョコビッチが勝っているような気がします。

ナダルとフェレールですが、二人ともクレー巧者です。
同胞対決ともなり、ジョコビッチVSフェデラーよりもこちらの戦いの方が興味深いです。
今年のフェレールは一味違っています。

今まで何度も対戦している組み合わせですが
非常に高度で、力が入る熱戦になることが予測されます。
丸いボールが、楕円形に変形し、大きくアウトする弾道から急激にボールが落下する
落下したら、信じられない速度で高く跳ね上がる
そんな打ち合いが、随所に見ることができると思います。

待ち通しいですね。

女子は、久しぶりに好調なシャラポアがいいですね。
楽しみです。


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4月1杯テニスをせずに休めていた右腕が
5月に入り1回/週という、スクールだけのテニスなのに
再び、痛みが出てきてしまいました。

バックハンドでの痛みがなくなったのですが
なんか痛みの位置が肘のでっぱりの上あたりから
前腕の筋肉に移ったような感じです。

ストレッチは、ずっと続けているのですが
どうも、完治には休養とストれっりを
もうしばらく続ける必要がありそうです。

で、残念ながらスクールは来期以降の休会届を出してきました。

6月1杯は通うのですが、7月からは休養です。

年会費は来年の3月まで前納しているので
来年の1月からの復帰を目指したいですね。

パソコンのキーボードを打ったり、マウスを使ったりするのも
細かな筋肉の動作が必要なので、腕にはあまりよくないという話もあります。
そんなこと言ってられないし・・・。

さあ、完治目指して頑張ります。