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コーチも背筋痛

今日は、肘の調子がよく?仕事もせずに安静にしてストレッチを繰り返していたせいでしょうかいつものような痛みは感じられませんでした。

今日のスクール前にエルボーバンドをして、ストレッチもそれなりに・・・
今日もできるだけフォアの回り込みをして、バックハンドのドライブを打たないようにしました。
スライスでも、肘に余裕があるようならそう痛みはありませんが肘が伸びた状態で打つボールは、スライスでもボレーでも痛みはあります。
やはり、どんなボールを打ちにしても関節には余裕が必要ですね。

で、今の期では新人のコーチとダブルコーチで見習い中でした。来期からは、新人コーチが担当となることが今日告げられました。

今までの担当コーチは、背筋を痛めていて(今日だけかも?)今日は大変そうでした。
今のコーチも十分私たち上級者に対して対応できていると思うのですがスクール内での判断でしょうから仕方ないです。

前回記載していた4月の休みは了承してもらったみたいです。どうやら4月は肘を休ませることができそうです。
その間に、ゴルフの方をがんがりましょうかね。

今日の午前中はダイキンオーッキッドレディースの生中継を見ていました。
少し寒いですが、ゴルフシーズンの幕開けです。

今は、テニスのドバイデユーティーフリーの決勝、
フェデラーとマレーの対戦を見ています。

いい試合になっています。

4月の1か月休養することで肘が回復することを祈っています。よいストレッチ方法があれば、情報を頂けると幸いです。
日記 | 投稿者 ガッツ 00:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
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