思いのままに 思いのままにブログの記事を作成をしています。

テニス肘が生活の中心になっています。
重い荷物を長時間（前はそうでもなかった時間）持つと肘に痛みがあります。
腕を伸ばして多少の重みがあるものを真上に上げようとすると肘に痛みがあります。
寝ているときに肘の曲げ伸ばしがないので起きた時に肘を曲げると痛みがあります。
車の運転でも、右腕を長時間同じ位置にセットして動かさないでいると次に肘を曲げた時に痛みがあります。

以上のような症状がある人はテニス肘だと思って間違いないです。

で、昨晩のスクールで回り込んでフォアハンドOKの了解を得てバックハンドはスクール生同士の打ち合いの時と
あまりに良いボールを打ったためにコーチがコースを特定できなかった時のバックハンドのみです。
ちなみにショートクロスのボレーが課題でしたがボレー自体はからtだの近くでボールをとらえれば肘に痛みはありません。

今日は、ゴルフの日で朝から練習場へ行って日頃打っていないので体と頭をゴルフに切り替えます。
そして、結果は散々で、やはり常日頃から鍛錬しなければ思うスコアになりません。（4月はがんはります。）
今日は、神戸は雨模様で、朝から霧と雨の中練習不足もプラスして玉砕されてしまいました。

明後日の友人たちとのプレーに弾みをつけようと思ったのですが全然だめです。
ティーも忘れてきてしまっているし、」ボールもたくさんなくしました。
へたくそですね・・・。

ゴルフボールは、テニスラケットでテニスボールを扱うようにはコントロールできません。

明後日の事後報告を楽しみに・・・？かな？

テニス肘が生活の中心になっています。
重い荷物を長時間（前はそうでもなかった時間）持つと肘に痛みがあります。
腕を伸ばして多少の重みがあるものを真上に上げようとすると肘に痛みがあります。
寝ているときに肘の曲げ伸ばしがないので起きた時に肘を曲げると痛みがあります。
車の運転でも、右腕を長時間同じ位置にセットして動かさないでいると次に肘を曲げた時に痛みがあります。

以上のような症状がある人はテニス肘だと思って間違いないです。

で、昨晩のスクールで回り込んでフォアハンドOKの了解を得てバックハンドはスクール生同士の打ち合いの時と
あまりに良いボールを打ったためにコーチがコースを特定できなかった時のバックハンドのみです。
ちなみにショートクロスのボレーが課題でしたがボレー自体はからtだの近くでボールをとらえれば肘に痛みはありません。

今日は、ゴルフの日で朝から練習場へ行って日頃打っていないので体と頭をゴルフに切り替えます。
そして、結果は散々で、やはり常日頃から鍛錬しなければ思うスコアになりません。（4月はがんはります。）
今日は、神戸は雨模様で、朝から霧と雨の中練習不足もプラスして玉砕されてしまいました。

明後日の友人たちとのプレーに弾みをつけようと思ったのですが全然だめです。
ティーも忘れてきてしまっているし、」ボールもたくさんなくしました。
へたくそですね・・・。

ゴルフボールは、テニスラケットでテニスボールを扱うようにはコントロールできません。

明後日の事後報告を楽しみに・・・？かな？

コーチ二人のスクールなのでなかなか激しく打ち合える時間が長くなります。
ウォーミングアップも二人で行うのですが、二人とも私の右ひじが
ぶっ壊れていることがわかっているので
フォア、バックの球出しでも、回り込みOKでした。
肘の痛みは、シングルハンドのバックドライブのみですが
身体があったまっていないと、バックスライス、バックボレーも痛みます。

明日は、ゴルフの競技会です。
テニスは、今晩8：00から9：30まで、シャワーを浴びて帰ってきて
ビールを飲んで、晩御飯を食べて今の時間にこの日記を記載しています。

来月は1か月お休みの予定ですが、1ヶ月でどの程度良くなるのか
自分でもわかりません。

で、明日のゴルフですが9：37です。20日にも同じく9：37でゴルフです。
我ながら、暖かくなってきたかrと言っても、急に動き始めて大丈夫か不安です。
4月は、テニスはお休みでゴルフに専念の予定です。

こんなんで大丈夫かな～？